Therese Andersson
Leg. arbetsterapeut och yogainstruktör
Läkning med yoga & naturen som medicin
Övertygad om att människors hälsoproblem till stor del beror på att vi är frånkopplade från naturen och att vi har glömt bort att lyssna och lita på kroppens egen läkningsförmåga - använder jag yoga och naturterapi för att hjälpa människor hitta tillbaka till sig själva och må bättre både fysiskt och själsligt.
Fullmåneceremoni 7/10
Fullbokad!
Välkommen till en kväll där vi möts i fullmånens energi och välkomnar och sätter intention för hösten.
Innehåll: uppmjukande och flödande kundaliniyoga, guidad meditation & avslappning, ceremoni med mantrasång & örtté. Avslutas med djupavslappning under en skön filt på yogamattan.
Tisdag 7 oktober
Kl: 18.30-20.15
Max 8 pers
Kostnad: 295 kr
Plats: Hälsa i Ramlösa, Gravörgatan 1, Ramlösa
Läs mer & boka här
Höst-eld med UrSpår & Lotushälsan
Lördag 11 oktober kl: 16.00
Välkommen till en mysig och höstig kväll runt elden intill Västersjön i nordvästra Skåne.
(Med möjlighet till övernattning för de som vill det!)
Vi sätter upp en tillfällig lägerplats med vindskydd över sittplatser och eldstad, som lyser upp tillsammans med lyktor och härlig gemenskap.
Vi ser så mycket fram emot att hålla detta tillsammans, jag och Patrik, och vi tror och hoppas att många uppskattar den här typen av engagemang. Det är många som längtar efter att komma ut i naturen, göra upp eld och övernatta i skogen, men kanske inte vet hur eller var. Detta vill vi hjälpa till med, det behöver inte vara så svårt och komplicerat. Och det blir så mycket roligare tillsammans!
Mer info:
- Vi träffas kl 16 för att gemensamt sätta upp en enklare lägerplats och hjälpas åt att sätta upp tält för dom som väljer att övernatta.
- Sedan samlas vi i cirkel där jag håller i en enklare meditation för att landa i sig själv och platsen.
- Efter meditationen tar vi en kortare vandring i skogen (ca 3 km) i delvis tystnad för att ta in naturens egna ljud och rytm.
- Sen hjälps vi åt med att samla ved och Patrik (från UrSpår) delar med sig av sin kunskap i att göra upp eld.
- Över elden värmer vi upp en (redan förberedd) mustig gryta med nygräddade glödkakor.
Även kokkaffe/thé/vatten kommer finnas.
I övrigt tar man med det man själv vill tillaga/äta vid elden.
Grillgaller finns.
Det finns gott om tältplatser och träd för hammock och tarp.
Medtag egen utrustning för övernattning.
Max antal platser: 12
Kostnad: 350 kr
Läs mer & boka här
Vill du inte missa några nyheter & events så bli prenumerant på Nyhetsbrevet (skickas ut ca 1 gång/månad)
Kundomdömen
Det sker något magiskt hos dig - lugnet infinner sig och det uppstår ett fantastiskt lugn inombords.
Anna L.
Therese är fantastiskt mjuk, kunnig och inkännande. Fem stjärnor för henne och också för denna kväll.
Carina L.
Therese ger ett fantastiskt lugn
samtidigt som hon är inkännande
och förstående.
Christina A.
Mycket trevligt bemötande. Kunnig i sin profession. Förklarar och visar på ett lugnt och tydligt sett.
Lisbeth K.
Mina tjänster:
Retreats, workshops & ceremonier
Har du friskvårdsbidrag genom epassi så kan du betala direkt i epassi-appen. Har du friskvårdsbidrag men inte genom epassi? Då kan du betala som vanligt och sedan ge kvittot till din arbetsgivare.